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Está bien si todavía no lo tienes claro. Para algunas personas, decidir tener un aborto puede ser complicado. Tal vez necesitas más tiempo para pensar, tienes preguntas sobre tus opciones o simplemente quieres hablarlo con alguien. Sea cual sea la razón, está bien. También está bien tomarte más tiempo para pensarlo.

Hablar con alguna amistad, un familiar o tu pareja puede ayudarte si te sientes a gusto haciéndolo. Pero a veces es más fácil hablar con alguien que no conoces… especialmente si esa persona no te juzga, no te presiona para tomar una decisión y puede darte información confiable y recursos sobre todas tus opciones de embarazo.

¿Con quién puedo hablar si no sé si quiero un aborto?

Hay recursos gratuitos y confidenciales donde puedes hablar sobre lo que sientes y hacer preguntas sin que nadie te presione para tomar una decisión en particular.

• All-Options Talkline ofrece apoyo gratuito de personas capacitadas para escucharte y acompañarte si estás en Estados Unidos o Canadá. Puedes hablar sobre el aborto, la adopción, la crianza, la infertilidad, la pérdida de un embarazo o las emociones difíciles que puedas sentir sobre una decisión que ya tomaste.Llama al 888-493-0092.
• Faith Aloud ofrece apoyo religioso y espiritual a personas que están considerando un aborto, pasando por uno o viviendo otras experiencias relacionadas con el embarazo. Puedes hablar con líderes religiosos y personas que brindan acompañamiento espiritual de distintas tradiciones, con capacitación para apoyarte, sin temor a que te juzguen.Llama al 888-717-5010.

¿Cómo puedo explorar mis opciones de embarazo por mi cuenta?

Ya sea que todavía estés pensando qué hacer o que hayas hablado con alguien, hay recursos que pueden ayudarte a explorar tus opciones a tu propio ritmo.

El Libro de trabajo sobre opciones de embarazo de Cedar River Clinics incluye preguntas y ejercicios para explorar tus emociones, identificar qué es importante para ti y decidir qué sientes que es lo mejor para ti.

También puedes visitar r/abortion, una comunidad en línea, mayoritariamente en inglés, donde las personas hacen preguntas, comparten experiencias y se apoyan entre sí. Puedes leer las publicaciones sin compartir nada sobre ti o publicar si quieres pedir consejos o apoyo.

¿Tienes más preguntas sobre el aborto?

Tal vez te preguntas cómo es un aborto, cómo funcionan las pastillas para abortar o cuánto cuesta un aborto. ¡No tienes que tomar una decisión para empezar a conocer tus opciones!

Visita nuestra biblioteca de contenido para encontrar información confiable y actualizada sobre el aborto, incluyendo qué esperar, cuánto cuesta, cómo proteger tu privacidad y más.

No tienes que resolverlo todo de una vez. Decidas lo que decidas, mereces información confiable y apoyo sin que te juzguen. 💜